Βάρη



Στη πορεία της αποκατάστασης ο θεραπευτής πρέπει να εναλλάσσει τη προοδευτικότητα και τα φορτία.
Τα βάρη παίζουν σημαντικό ρόλο στο στάδιο αυτό καθώς οι ιστοί μετά από έναν τραυματισμό, θα πρέπει να φορτιστούν σταδιακά μέχρι να μπορέσουν να διαχειριστούν ξανά τα καθημερινά φορτία. Αυτό θα πρέπει να γίνει ελεγχόμενα, με συγκεκριμένη ένταση, συχνότητα και διάρκεια.